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Körperlich und geistig beweglich bleiben – diesem Ziel hat sich die
Jedermann-Abteilung verschrieben,
und das schon seit Jahrzehnten. Der Name ist Programm: hier kann sich jeder
und jede Fit halten, ob
alt, ob jung, ob ungeübt oder „alter Hase“. Jeder soll im Training
seinen Spaß an Rhythmik, Dynamik und
Power. Dabei wird großen Wert darauf gelegt, dass Sport im Verein, in
der Gruppe vor allem ein
Gemeinschaftserlebnis ist. Jeder nach seinen Möglichkeiten, jeder nach
seinen Fähigkeiten.
Und keine Sorge: Klimmzüge am Reck, das ist passé.
Das Training der „Jedermänner“, das die Übungsleiter Josef
Karcher (Leichtahtletik) und Rolf Mayer (Ski)
abwechselnd verantworten, soll vor allem der Gesundheit dienen. Es ist auf folgende
Schwerpunkte ausgelegt:
- Stärkung des Herz- und Kreislaufsystems
- Kräftigung der Muskulatur
- Förderung der Beweglichkeit
- Training der Koordination
All dies soll im Wechsel von Anspannung und Entspannung der allgemeinen Kondition
dienen. Entsprechend
vielseitig sind die Trainingsabende: Funktionsgymnastik, Zirkeltraining, Lauf-
und Ballspiele, Partner Übungen.
Die gesamte Palette der Sportgeräte kommt zum Einsatz, die neuen: Stepper
und Chi-Ball, wie die alten: Stab,
Seil, Reifen, …
Die Jedermänner sind immer munter. Man trifft sich das ganze Jahr, gesellige
Veranstaltungen umrahmen den
Trainingsbetrieb. Und wenn der Turnverein sie braucht, dann helfen sie mit.
Übungsabend: Freitags ab 19.30 Uhr in der Flößerhalle
Änderungen werden rechtzeitig bekannt gegeben
Bilder
vom Saisonabschluss der Jedermänner beim Turnerheim am 25.07.2008
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